Bravo !!Stumpjumper a écrit : ↑ven. mai 03, 2024 10:11 amPetit retour très bref de la course:
https://dotwatcher.cc/race/the-unknown-race-2024
Pour faire court en plus de ce que je mentionne ci-dessus.
Les conditions météo ont été un facteur déterminant avec les 4 saisons lors de la course.
Avec la neige le 1er soir, après 13h30 de vélo (KM325), je décide, avec un ami croisé au dessus du col, de m'arrêter dans une auberge (bien typique avec des Autrichiens déjà bien allumés).
Pour la 1ere course de l'année et avec les jambes du moment je n'ai clairement pas envie de me faire mal dans ces conditions, ou de me prendre une gamelle avec la neige qui s'accumule sur la route.
Arrêt relativement long de +-20h30 à 1h30. Départ la nuit avec des conditions froides mais sèches et surtout plus de neige sur les routes.
C'est reparti pour 18h30 de vélo avant que le sommeil arrive. Pareil je ne lutte pas trop sur le vélo, me trouve un petit abris de jardin (KM790) et m'endors 2h sur qq sacs de pellet. Ensuite c'est reparti pour le dernier push jusqu'à l'arrivée avec un bon vent de face et un drache du seigneur les 2h dernières heures pour finir rincer jusqu'aux os...
Au final en chiffre ça donne:
1150 km - 11 800m d+ en 58h avec à la fin quasi 9h d'arrêt ce qui est bcp pour ce genre de format.
Assez peu de d+ au final mais ce n'est pas le ressenti final.
Je trouvais que je manquais un peu de fond, la question est réglée
Maintenant plus qu'à entretenir cette forme jusqu'aux prochaines échéances.
Niveau matos comme montré plus haut j'ai fait le choix de partir assez light. C'est passé mais c'était quand même un peu limite niveau vêtements.
J'ai pas mal joué sur les couches. Niveau gants beaucoup trop léger... Pas de matos dodo mais c'est passé puis il y a eu l'auberge qui n'étais pas vraiment prévue au départ.
Autre gros point: Vu le côté fort roulant de la course, définitivement des aerobars étaient un must have. Alors même si je n'aime pas trop c'est quand même drôlement efficace autant pour la récup que la vitesse.
Je ferai sans doute prochainement un vrai point matos.
Aller hop vivement de repasser en offroad!
58h j'imagine que c'est avec les 9h d'arrêt ?
Je trouve ça plutôt pas mal, sur PBP je crois que j'ai dormi 6h30 ou 7h (ça fait des arrêts beaucoup plus longs avec les ravitos/pointages), avec l'entraînement que j'avais je pense que je n'aurai pas pu descendre beaucoup plus bas (peut-être 2h de moins). du coup, 9h d'arrêt, c'est assez peu je trouve, surtout avec les conditions météo que tu mentionnes.
C'est bien la course où tu découvres le point suivant à chaque arrêt (en très simplifié) ? donc trace à refaire à chaque fois, pas trop compliqué ?